PATROCINA A NUESTROS EQUIPOS

Si estás interesado en PATROCINAR A NUESTROS EQUIPOS contacta con nosotros, tenemos formas diferentes de hacerlo y ayudarnos mutuamente, el trabajo en equipo es la clave para superar la crisis!! Contacta con nosotros llamando al 669775805 o escribiendo a antonio.voley.granada@gmail.com

JUNtos podemos!!!

miércoles, 5 de marzo de 2014

Técnicas de desplazamiento el bloqueo (Interesante)

En este vídeo se analizan algunas de las técnicas utilizadas en el desplazamiento de bloqueo;
1.- Desplazamiento 3 pasos (Abro cadera/cruzo/y cierro) último apoyo separado de la red.
2.- Desplazamiento Cruzado 2 pasos (Abro y cruzo) Desplazamientos forzados para bolas rápidas.
3.- Desplazamiento lateral completo (Pasos de ajuste + Desplazamiento 3 pasos) 1-2/ 1-2-3 para acciones continuadas de 2 bloqueos seguidos.

Disfrutad con el vídeo!!

No hay comentarios:

Publicar un comentario